|
دبير دين و زندگي
ديني
سی نکته در مورد مطالعه
1- بار اول سریع بخوانید و یک ارزیابی سریع روی تمام مطالب کتاب داشته باشید .
2- مطالب آسان را سریع و مطالب دشوار را آهسته بخوانید و بعد از خواندن هر بخش یادداشت برداری کنید . 3- اعتماد به نفس داشته باشید ، به خود روحیه ی مثبت داده و ترس به خود راه ندهید . 4- به هنگام خستگی مطالعه نکنید . 5- به مثال ها دقت کنید ومطالب خوانده شده را یاد آوری نمایید . 6- بهتر است مثلاً به جای 6 ساعت مطالعه ی متوالی ، 6 جلسه ی یک ساعته برای درس اختصاص دهید تا مطالب در حافظه ی بلند مدت شما سازمان دهی شود . 7- بهترین زمان مطالعه قبل از استراحت یا خواب می باشد تا اقلام خوانده شده در حافظه جای گیرند . 8- مطالبی را که بر آن ها تسلط ندارید بشتر بخوانید ، نه مطالبی را که قبلاً یاد گرفته اید . 9- به آنچه که یاد می گیرید فرصت بدهید استحکام پیدا کند . 10- به عواملی که موجب فراموشی می شود توجه کنید .الف) تداخل ب) عدم استفاده از یاد گیریها 11- خط کشیدن زیر کلمات روش موثری است اما یادداشت برداشتن موثرتر می باشد . 12- به توانایی های خود تکیه کنید واعتماد به نفس را در خود تقویت نمایید . (تلقین مثبت من می توانم ) 13- دقیق خواندن هم غنای معرفتی را بالا می برد و هم مطالب را به صورت لذت بخش در می آورد . برای بالا بردن دقت مطالعه ، لازم است مهارت های سازماندهی ، خلاصه نویسی و نقد مطالب کتاب را مورد بررسی قرار داده وبه آن ها تسلط یابیم . 14- جایی آرام و پر نور انتخاب کنید که از وسایل منحرف کننده ی ذهن مانند تلفن ، تلویزیون ، رادیو و دوستان دور باشد . ( کتابخانه ها یکی از مناسب ترین مکان ها می باشند .) 15- پیش از شروع مطالعه همه موارد و وسایل مورد نیاز را فراهم کنید . 16- سعی کنید همه روزه در جای ثلبتی مطالعه کنید . همچنین از آن محل فقط برای مطالعه استفاده نمایید . 17- بکوشید هر موضوع درسی را هر روز در ساعت بخصوصی مطالعه نمایی . 18- لب ها را حرکت ندهید وبا انگشت مطالب را دنبال نکنبد ، بلکه بانگاه از روی کلمات عبور کنید . 19- چشم خود را عادت دهید که در هر نگاه ، مقدار بیشتری از کلمات را ببینید و از برگشت ونگاه کردن دوباره به سطرها یا کلمات قبلی پرهیز نمایی . 20- برای یادگیری تعریف ها ، کلمات مترادف و متضاد از فرهنگ لغت استفاده کنید . 21- پیشوندها و پسوندها و ریشه ی کلمات را یاد بگیرید . 22-کلمات جدیدی را که فرا گرفته اید در گفتگوهای روزانه به کار برید . 23- نمودارها ، نقشه ها ، جدول ها و تصویرها را به دقت بررسی منید . 24- برای یادداشت برداری از کلمات و عبارات خاص خود استفاده کنید . 25- اوقات حداکثر و حداقل کارایی خود را بشناسید . 26- هدر دهنده های وقت را بشناسید و بر آنها نظارت و تسلط داشته باشید . 27- به خود وعده ی پاداش دهید. 28- همیشه سعی کنید مطالب کلی را قبل از اجزاء تشکیل دهنده ی آن در نظر بگیرید (اگر به کل توجه نکنید ، نمی توانید تمرکز داشته باشید . ) 29- از کارت های تند خوانی استفاده کنید . 30- درباره ی آنچه یاد گرفته اید ، بیاندیشید .
کسب آمادگی برای امتحان : هر روز درس بخوانید - روی یادداشت های خود کار کنید - نقاط ضعف و مشکلات خود را رفع کنید - قبل از امتحان ورزش سبکی انجام دهید - در زمان امتحانات از مواد قندی بیشتر استفاده کنید چون مغز انسان در موقع مطالعه به قند بیشتری نیاز دارد - یک ساعت قبل از امتحان غذای سبکی بخورید یا اصلاً نخورید چون خون به جای رفتن به مغز ، صرف هضم غذا می شود - شب قبل از امتحان خوب بخوابید ودر موقع امتحان خونسرد باشید . جمعه 06 اردیبهشت 1392 :: 01:59 :: نويسنده : zolfaghari
کد خبر: ۳۱۵۶۶۵
تاریخ انتشار: ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۲ - ۱۹:۵۸
بقیه را در ادامه مطلب بخوانید ادامه مطلب ... پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 23:14 :: نويسنده : zolfaghari پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 18:17 :: نويسنده : zolfaghari پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 18:12 :: نويسنده : zolfaghari پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 17:51 :: نويسنده : zolfaghari پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 17:48 :: نويسنده : zolfaghari
 افرادی سیگاری میگویند که هیچ چیزی لذت بخش تر از کشیدن یک نخ سیگار بعد از یک روز خسته کننده نیست. با اینحال اکثر آنها بزرگترین آروزی خود را پایان دادن به این عادت زننده شان میدانند. در آمریکا سالانه حدود ۴۰۰ هزار نفر بدلیل امراض ناشی از مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند. استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا حد بسیار زیادی افزایش میدهد. شما سیگاری هستید؟ آیا تا به حال سعی در ترک آن کرده اید؟ آیا سعی و تلاش شما بی نتیجه مانده است؟ مشکل روشهای زیر بشما کمک زیادی در ترک کردن سیگار بصورت دائمی خواهد نمود. بقیه در ادامه مطلب…
تصمیم جدی برای ترک ادامه مطلب ... پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 17:43 :: نويسنده : zolfaghari
شبیخون ماهوارهای این بار در مدارس
چند وقتی است که شبکه فارسی زبان ماهوارهای «جمتیوی» در فواصل میان پخش سریالهای رنگارنگ ترکیهایاش، آگهیهای پخش سریالهای کارتونی را برای پارتهای زمانی صبحگاه این شبکه، به آنتن میبرد به گزارش پایگاه تحلیلی انقلابی ارزشها نوشت: مثل اینکه این شبکه تصمیم گرفته است در کنار پخش سریالهای ترکیهای خیانت محورش که مخاطبان بسیاری را هم به خود جلب کرده است، فکری هم برای مخاطب کودک و نوجوان داشته باشد تا این طیف از مخاطب هم برنامههای مخصوص به سن خود را در این شبکه به تماشا بنشینند! البته بگذریم از اینکه کودکان و نوجوانان پیش از این هم، پدر و مادرهایشان را در تماشای سریالهای ترکیهای همراهی میکردند. بقیه در ادامه مطلبادامه مطلب ... پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 16:50 :: نويسنده : zolfaghari
یس بوک چگونه از دختران ایرانی «حیا» را می گیرد
ایجاد فضای غیر متعارف در این شبکه اجتماعی حتی با وجود قیلتر بودن این سایت باعث گروییدن روز افزون دختران و پسرانی به آن می شود که برای خودنمایی و فرار از تنهایی به هر وسیله ای چنگ می اندازند . به گزارش تهران پرس؛ فیس بوک شبکه ای اجتماعی است که در چند سال اخیر با عنوان نوسازی رسانه و با حربه های تبلیغاتی گسترده توانسته در میان ایرانیان طرفداران فراوانی را به دست بیاورد و سیاست گذاران و موسسان این سایت اهداف گسترده سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی را از تاسیس آن دنبال می کردند که نمونه ای از اهداف سیاسی آن را در حوادث پس از انتخابات سال 88 در ایران مشاهده کردیم که اطلاعیه بیشتر نا آرامی ها به سرعت با منتشر شدن در فیس بوک به تمامی حلقه های فتنه در تهران و دیگر شهر ها ارسال می شد . ادامه مطلب ... پنجشنبه 05 اردیبهشت 1392 :: 16:47 :: نويسنده : zolfaghari جملاتی که اصلاحطلبان را به نابودی کشاند محمد خاتمی در اولین سالگرد دوم خرداد در دانشگاه تهران : اگر دین هم در برابر آزادی قرار بگیرد این دین است که باید محدود شود نه آزادی !
بقیه در ادامه مطلب ادامه مطلب ... سهشنبه 13 فروردین 1392 :: 04:04 :: نويسنده : zolfaghari
درباره وبلاگ به وبلاگ من خوش آمدید آخرین مطالب آرشيو وبلاگ پيوندها نويسندگان
|
|||
 |
